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集中力の妨げになるものの中に、「迷い」があります。「今、何をすればよいのか」が明確にわかっていれば、目の前の作業に集中できます。 つまり、「計画を立てる」ことで、「今、この時間にはこれをすればよい」ということを明確にすれば、集中力は格段にアップします。 ただし、あまりにも目標、計画が抽象的すぎたり、クリアすべき課題が大きすぎたりすると、やはり「迷い」が生じてきます。 大切なのは、 ●自分の処理能力をきちんと把握すること。 ●その上でクリア可能な計画を立てること です。面倒だ!などといわずに、だまされたと思って、是非やってみてください。 おそらく、あなたが所属している会社では業務目標・計画を立てていると思います。それなのに、自分の人生に目標・計画を立てていない人が、意外と多いものです。 会社も大切ですが、自分の人生も大切ですよね? 目標・計画の立て方は沢山あります。ぜひ、書店に行って、関連書籍をご購入の上、実践なさってみてください。間違いなく人生が変わります。
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