![]() |
|
これは練習さえすれば、サヨナラできることです。 ポイントは、 ●どのような状況でもすぐリラックスできるようにすること これだけです。 普段からリラックスの練習をしておき、いつ、いかなる状況でも余分な力を抜くことができるようにしておく必要があります。 スポーツ選手は普段からリラックスとイメージトレーニングを通じて、本番で上手くできるように準備をしていらっしゃるのは良く知られたことです。最近では、高校スポーツ界でも当たり前になってしまいましたね。 とにかく、試験中に頭が真っ白になるのは、訓練で改善することはできます。そればかりか、「思い出す」力まで付ける秘訣だってあるのです。絶対にあきらめないでください。 もし、改善したいというご希望がございましたら、ご一報下さい。貴方ができるようになるまでお手伝いいたします。
|