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集中力と太陽の光 
あなたは毎日太陽の光を、適切な時間に適切な量、浴びているでしょうか？ 実は太陽の光をキチンと浴びていないと、身体のリズムが狂って、あちこち調子が悪くなってくるのです。
最近疲れやすくなってきたなという方、思い切って朝方にしてみてはいかがでしょうか？
日の出の太陽の光を浴びながら、散歩をしよう！
強くおすすめします。
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管理者・須崎恭彦
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