☆あなたの価値をもっと高めるCD 勉強講座（講義形式 全１７種）
Vol.12 本番に強くなるためのイメージトレーニング 実践編 その１
Vol.10で学んだリラックス法を更に発展させて、成功のためのイメージトレーニングに使えるようになるレベルにまで高めたい方のためのＣＤ（vol.10 でお伝えしている内容を習得している事が前提のCDです。）
■解説
・本番に強くなる「前提」としてきわめて有効なイメージトレーニング法
・これを軽視するからうまく行かない！超重要ポイント！
・仕事や学業で、本番に強くなるために必要な、体と心がフル活動できる状態
・多くの人が間違う、リラックストレーニングのポイント
・あなたが選ぶ、短時間で頭と体が冴えるリラックス状態を習得
・他
■須崎が誘導する練習
・あなたが選ぶ、短時間で頭と体が冴えるリラックストレーニング
（重要）このCDの内容は、イメージトレーニングの基本です。これを習得しないでvol.13以降を聴くことは、あまり効果を期待できないので、まずはこのCDからお聴きください。
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管理者・須崎恭彦
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