在宅学習教材は大きく分類すると

アファーメーションＣＤ（無理なく習慣化するためのナレーションを収録　全４種）
あなたの価値をもっと高めるＣＤ（講義形式　全１７種）

がございます。

【注意】このＣＤは手作りです。プロが作成しているものに比べ音質はよくありません。ですが、アファーメーションの内容には自信を持ってお届けしております。 【提案】また、あなたの周囲の方で、困っている方にこのＣＤに収録されている言葉や、それをアレンジした言葉をかけてあげることが、その方にとって有益になる可能性が非常に高いです。あなたがこのＣＤで学び、困って立ち止まってしまっている方、助けてあげたい方に適切な言葉を投げかけられる様になったら、きっと感謝されるはずです。そんな人助けに興味のある方にもおすすめできるＣＤです。

　「今まで本を読んだり、セミナーに参加したりして、私も頭ではわかっているんだけど…なかなか実行が…。」

　「なぜこんなに勉強しているのに、日常生活に活かせないのだろう…。」

　こんな話をよく耳にします。

　確かに、どんなにいろんなことを学んでも、いざというときに、「無理かも…。」とか、「私にはとても…。」という思いに支配されるなら、学んだことが全く活かされていないといえるでしょう。

　この状態が長く続いていれば、

と、自信喪失してしまいかねません。

　「知っていることと、できることは違う」ということは、誰もがご存知の通りですが、知っているけど実行できない大きな原因は、適切な言葉、質問が「習慣」になっていないことがあげられます。

　つまり、理想の思考パターンが身についておらず、古い思考パターンから抜け切れていない（あるいはそのまま）であることが問題なのです。結局、今まで学んできたことの反復不足が大きな原因です。

　というのも、脳は電気回路であり、使った回路がドンドン増幅する仕組みになっています。たとえば「私には無理かも…」といつも考えるクセのある人は、自己否定の回路やあきらめの回路を「無意識に」ドンドン増幅しているのです。

　一度、そのクセがついてしまうと、頭で「よし、今日から変わろう！」と思っても、今まで使い慣れた回路を無意識に選んでしまうのです。

　脳は「想像したことを現実化する臓器」でもあります。日常の思考パターンが、日常生活にダイレクトに反映されます。つまり、どのような思考パターンを持っているかによって、どのような日常を過ごすことになるのかが決まってくるのです。

　ですから、「日常生活の結果を変えたい！」と真剣に考えるならば、普段の考え方を自分でコントロールできるようになることが、絶対的に大切なことです。

　では、どのようにしたら、自己肯定の回路や、結果を出す回路を開発し、習慣化できるのでしょうか？

　私がお伝えしている、シルバメソッドでは、「リラックスした状態で、理想的な言葉やイメージを繰り返し、いざというときに使える習慣を作る」という手法をお伝えしています。自分自身で自由自在にアレンジができるので、効果的に結果を出すことができます。

　しかし以前から、その受講生の方からも

というご依頼が多くありました。リラックスした状態で、「いつもの」ではなく「理想の」言葉やイメージをするのは、始めたばかりの頃には難しく感じることもあるようなのです。

　そこでこの度、聴くだけで肯定的な思考パターンを習慣にできるアファーメーションＣＤを作成いたしました。

　アファーメーションとは、「私はいついかなるときも、自信と情熱をもって行動します」など、「自分自身が望む結果をすでに手に入れた状態」や「自分にとって好ましい表現・考え方・解釈・習慣」をいざというときに使えるように習慣化するための声明文のことです。

　単純な言葉の繰り返しですが、日々規則的に、肯定的な言葉を繰り返し反復することで、あなたの脳の中に、その様な新しい思考パターンの回路を強化していきます。インプットのレベルに応じて、否定的な考えや思いが表にでてこなくなったり、たまに出てきても影響力がほとんど無視できるレベルになるという便利なものです。

　ただ、アファーメーションを作成するときは、一つ一つの言葉の選び方や使い方、文の締めくくり方、文の順番に気を付けないと、効果が出ないだけでなく、間違ったインプットになってしまい、結果的に望まない結果につながりかねません。

　たとえば、「私は花粉症にはなりません。」と繰り返していると、脳は否定形を理解しにくいので、「花粉症」という言葉が強く残ってしまい、かえって逆効果になることはよく知られた事実です。この様に、充分な予備知識を持たない状態で、自己流でアファーメーションを作るのは難しいとされています。

　特に、自信を持ちづらい方などは、普段使用している言葉、思考パターンがアファーメーションに不向きなことが多く、効果的なアファメーションを作るのにはかなり慎重になる必要があります。

　このことが、本当にアファーメーションを必要とする方にとって、アファーメーションの恩恵を受けることができにくい現状を生み出しています。

　そこでこのアファーメーションＣＤでは、本当に必要としている方が、予備知識なしに、とにかくこのＣＤを聞き続ければいい様に作ってあります。

　新しい習慣を身に付けたい人にはもちろん、周囲の否定的な意見が気になるとき、大きな壁にチャレンジしていてめげそうなとき、などに自分の身を守るためにもオススメです。

　このＣＤをリラックスして聴いていただいて、このＣＤのナレーション内容が気がついたら自然に口をついて出てくるまで聴き込んでいただければ、必ずや日々の結果が変わってくることと思います。

　モニターの方にお試しいただいたところ、

「このＣＤを聴いて、なぜ自分が自信を持てなかったかがわかりました。でも今は、瞬間的には落ち込むことはあっても、そこからどう立ち直っていけばいいかが具体的にわかっているし、実行できる様になったので、うれしいです。（東京都　中野区　花谷美雪さま）」

「失敗したとき（先生のお言葉を借りれば『望む結果が得られなかったとき』（笑））にどう頭の中を切り替えていけばいいのかがわかり、かつそれが習慣になるようになっているのが、私にとってはよかったです。先生に言われたとおり、暗記するまで聴いてみましたが、結果的にそれが私にとってはよかったと思います。これからは自信を持って頑張ります。続編もお願いいたします。（東京都　新宿区　加藤尚之さま）」

「聞き始めて一週間ぐらいしてから、普段使う言葉が変わってきたのを実感しました。今までいろいろ勉強してきたからこそ、腑に落ちているのかもしれません。このタイミングでこのＣＤに出会えて良かったです。思考パターンが完璧に変わるまで、聴きまくりたいと思います！（東京都　八王子市　冨田雄二さま）」

　いつでも自信がもてる様、自分が普段使う言葉を変えたい、自分の頭の中で思い描くものを変えたい、自分自身の思考パターンをコントロールしたいという方は、ぜひこのアファーメーションＣＤを自然に覚えてしまうまで、聴きまくってください！あなたのご発展のためにお役立ていただければ幸いです。

追伸：もう一度申し上げますが、このＣＤは

となるまで、必ず聴いてください。

vol.2〜目標に対する不安解消〜

「目標は決まったけれど、つい心配して立ち止まりがちで、なかなか結果に結びつかないとお困りの方」のための、「逆境をものともせずに目標に向い、達成するために有益なアファーメーション」を収録したＣＤ

【内容】
・つい途中であきらめがちなクセにさよならするためのアファーメーション
・大きな問題がやってきたときに、「そこから逃げずに解決して結果を残したい！」という方のためのアファーメーション
・ついついいろんなことが気にかかってしまうときに「目標のみに意識を集中させたい」方のためのアファーメーション
・自分の目標よりも、他人の評価が気になってしまう方へのアファーメーション
・目標に対するモチベーションが不安定な方のためのアファーメーション
・目の前に起きたトラブルを困難ととらえず、目標達成へのチャンスに切り替えたい方のアファーメーション
・いつも孤独を感じてしまいがちな方が、自信に満ちあふれるためのアファーメーション
・設定した目標や成功に近づけば近づくほど不安を感じる方が、自分のペースで安心してゴールにむかうために必要なアファーメーション
・何事にも感謝を忘れず、自分の願いが叶うためのアファーメーション
・他
　→注文する

vol.3〜スリム体質になる-男性編〜

「やせよう！と決意はするものの、食事や運動のコントロールが長続きしたことがない」という方のための、「自発的に食事のコントロールや、運動を自らしたくなるようにするためのアファーメーション」を収録したＣＤ

実際に須崎が６０日で１０キロやせたときに初期段階で聴きまくったアファーメーションです。

【内容】
・ダイエットの基本、代謝を高めるためのリラクゼーション
・太りにくい体質になるためのアファーメーション
・運動がしたくなるためのアファーメーション
・ゆっくりと食事が出来るようになるためのアファーメーション
・夜食が食べたくなくなるためのアファーメーション
・食事に執着しなくなるためのアファーメーション（男性編）
・理想体型を脳に焼き付けるためのアファーメーション（男性編）
・理想体型に向けて行動したくなるためのアファーメーション
・解毒（デトックス）をスムーズにするためのアファーメーション
・他
　→注文する

vol.4〜スリム体質になる-女性編〜

「やせよう！と決意はするものの、食事や運動のコントロールが長続きしたことがない」という方のための、「自発的に食事のコントロールや、運動を自らしたくなるようにするためのアファーメーション」を収録したＣＤ

実際に須崎が６０日で１０キロやせたときに初期段階で聴きまくったアファーメーションを女性用に改良したものです。

【内容】
・ダイエットの基本、代謝を高めるためのリラクゼーション
・太りにくい体質になるためのアファーメーション
・運動がしたくなるためのアファーメーション
・ゆっくりと食事が出来るようになるためのアファーメーション
・夜食が食べたくなくなるためのアファーメーション
・食事に執着しなくなるためのアファーメーション（女性編）
・理想体型を脳に焼き付けるためのアファーメーション（女性編）
・理想体型に向けて行動したくなるためのアファーメーション
・解毒（デトックス）をスムーズにするためのアファーメーション
・他
　→注文する

料金：１枚　5,500円（消費税込・送料別）

お届け方法：宅急便・代金引換等をご希望の方は、上記料金の他に別途、送料・手数料が加算されます。送料は全国一律５００円、代金引換手数料は一律３１５円です。