| あなたの周りで起こる様々な出来事、いいことも悪いこともあるでしょう。何かが起こった時、そのことに対してどのように考えるか、どのように対処するかというのはとても重要です。思いがけないハプニングでも、捉え方一つで、とてつもないダメージを受けることも、次へのステップとしてうまく利用することも、どちらも可能なのです。
この講座ではリフレーム、つまり物事の受け止め方を変えることを学んで、毎日の生活を楽しく、スムーズに過ごして行けるようになってもらいます。
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私の講座を受講した方は、受講直後は新しいスキルが身につき、前向きな気持ちになるのですが、問題は実生活に戻った時に、どこまでそのヤル気を維持できるかです。もちろん、順調にペースに乗れる方もいらっしゃいます。ところが、ふとしたことがきっかけで「やっぱり自分はダメだったんだ」と、せっかくつかめそうだったペースを元に戻してしまわれる方も、中にはいらっしゃいます。また、周囲の人の「マイナスのエネルギー」に影響を受け(それまでは自分もその中にいた為に気付いていなかったのですが)、困ってしまうという話も聞きます。
まずは自分に問いかけてみて下さい。
「あえて自分が辛くなるような物事の受け止め方をしていないだろうか?」
もし、あなたにも思い当たる節があるのでしたら、リフレームについて少し勉強してみてはいかがでしょうか。
とりあえずこのスキルを身につけていれば、周りで起こる様々な出来事を悪い方へばかり受けとることはかなり減ります。
それだけではありません。物事を良い方向へ受け取る習慣がつくと、普通の人から見たらどんなに大変だろうと思うようなことでも、逆にチャンスに変えることができるようになります。
あなたがもっと物事の受け止め方の幅を広げ、さらに周りの人にアドバイスできるまでの実力をつければ、あなたの周りの環境を整備することができ、非常に居心地の良い生活を送れるようになることでしょう。
この講座では、あなたも元気になり、周りの人も元気にできる人になるトレーニングを行います。様々なケースを題材にして、自分に力を与える物事の解釈法を学びます。
| でも、実際大変な事が起こったらしょうがないですよね? |
毎回、私が講座で言っていることがあるのですが、感情は自分でコントロールできるものです。周りの環境などの影響で自動的に「なる」ものではなく、自分で「する」ものなのです。受講生から「はあ?」と返される時があるのですが、非常に重要なことなので、理解しておいていただきたいことです。
さて、この講座では
脳の仕組みを知る(感情をコントロールするために)
物事の受け止め方をたくさん持つ
マイナスエネルギーのかわし方
あなたがもっと建設的な解釈が出来るようになるトレーニング
周囲の人にもっと元気になる解釈を教えてあげる方法(あなたにとっても有効)
この講座を受講すると、案外ご自分が、同じようなパターンで物事を受け止めていたことに気付くかもしれません。どんどん自分の幅を広げていきましょう。
ここだけの話ですが、選択肢の多く思い付く人が人生を上手に楽しく生きていけます。楽しみにしていてくださいね。
内容:毎日を楽しく過ごすためのリフレーム(reframe)講座
日時:5月3日 13:00〜18:00
費用:2万円
定員:20名
参加資格:本気でプラスに変化しようという気持ちのある方。
この講座は、単に明るくなりさえすればいいんだ、といった講座ではございません。ですので、何でも笑ってごまかしてしまおうという方にはお勧めできません。
須崎の決意:どのような質問をされても、笑顔で真剣に対応いたします。
今までもあなたは、十分努力され、本当に頑張ってこられたと思います。だからこそ、もっとラクに楽しく結果を出す方法を身につけていただきたいのです。悩んでいた方が目の前で笑顔に変わっていく場面に立ち会えるのは、私自身の喜びでもあります。私はあなたを応援しています。
Let's enjoy studying!
これまでの私の話に、ほんの少しでも興味を持たれたなら、いますぐ、スケジュールをご確認下さい。
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